Креатин в порошке Купить в Киеве, перечень товаров с ценами в Украине - Отзывы от интернет магазина Powerfactory

Креатин в порошке



Tri Creatine Malate 300 грамм
Tri Creatine Malate 300 грамм

Ostrovit Tri Creatine Malate 300 грамм Tri Creatine Malate Ostrovit - спортивная пищевая добавка, содержащая высококачественный..

200грн.

Qualitine 300 грамм
Qualitine 300 грамм

Gaspari Nutrition Qualitine В Qualitine от Гаспари  используется только 99,9% + чистый моногидрат креатин, который был микрониз..

250грн.

Pure Creatine 600 грамм
Pure Creatine 600 грамм

Weider Pure Creatine 600 грамм Pure Creatine Monohydrate Weider — креатин моногидрат в порошковой форме для быстрого набора мыш..

400грн.

Pure Creatine 250 грамм
Pure Creatine 250 грамм

Weider Pure Creatine 250 грамм Креатин моногидрат - натуральное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое играет ключе..

250грн.

OLIMP Creatine XPLODE 500 грамм
OLIMP Creatine XPLODE 500 грамм

В составе Creatine Xplode Powder используется смесь 6 самых популярных и самых эффективных форм креатина, используемых в настоящее..

430грн.

Creatine Powder 500 грамм
Creatine Powder 500 грамм

Universal Nutrition Creatine Powder Моногидрат креатина, используемый при изготовлении UN Creatine Powder, производится в Герма..

430грн.

Creatine Powder 400 грамм ( 2 по 200 грамм )
Creatine Powder 400 грамм ( 2 по 200 грамм )

Universal Nutrition Creatine Powder 400 грамм ( 2 по 200 грамм ) Чистый (100%) моногидрат креатина в форме порошка.UNIVERSAL CREAT..

380грн.

Creatine Powder 300 грамм
Creatine Powder 300 грамм

Universal Nutrition Creatine Powder Большинство производителей пищевых добавок для спортсменов хвалят свою продукцию, говоря о ..

320грн.

Creatine Powder 1000 грамм
Creatine Powder 1000 грамм

Universal nutrition Creatine Powder - данная добавка является 100%-тным моногидратом креатина, выпущенным в порошкообразной форме...

640грн.

Creatine monohydrate powder 250 грамм
Creatine monohydrate powder 250 грамм

Olimp Labs Creatine monohydrate powder 250 грамм Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненн..

110грн.

Creatine Monohydrate 500 грамм
Creatine Monohydrate 500 грамм

MyProtein Creatine Monohydrate 500 грамм MyProtein Creatine Monohydrate – это спортивная добавка, которая уже в первую неделю п..

270грн.

Creatine mono Xplode 220 грамм
Creatine mono Xplode 220 грамм

Creatine Mono XPLODE - добавка в виде порошка с подсластителями. Его очень тонко измельчают, по-этому его усвоение становится еще ..

170грн.

Creatine 300 грамм
Creatine 300 грамм

Продукт Creatine MusclePharm - это качественная кретаиновая добавка, специально создана для спортсменов и тех, кто стремиться нака..

270грн.

Creatine (500 гр.)
Creatine (500 гр.)

Power Pro Creatine — креатин в порошке. Помимо моногидрата, содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы В и ретинол А. Как и вс..

260грн.

Crea Flash 320 грамм
Crea Flash 320 грамм

CREA FLASH - ароматизированная добавка, улучшающая производительность и содержащая в своём составе 15 активных ингредиентов и разл..

320грн.

Crea - Bomb 25 x 12 грамм
Crea - Bomb 25 x 12 грамм

Scitec Nutrition Crea - Bomb 25 x 12 грамм Мультивекторная креатиновая матрица. Crea - Bomb - состоит из шести разных форм к..

220грн.

Levro Crea 240 грамм
Levro Crea 240 грамм

Сделайте занятия в спортзале предельно эффективными! Извлекайте максимум результатов из силовых тренировок с помощью сыворотки Lev..

0грн.

Maximum Krea-Genic 554 грамм
Maximum Krea-Genic 554 грамм

Krea-Genic от Weider – уникальный креатин последнего поколения. В отличие от обычных существующих моногидратов креатина, Krea-Geni..

880грн.

Creatine Xline 500 грамм
Creatine Xline 500 грамм

Компания Blastex использует свой подход к созданию спортивного питания. Их продукт Xline Creatine – это, так называемый, микронизи..

250грн.

Creatine Xline 300 грамм
Creatine Xline 300 грамм

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах и требуется для энергетического обмена, мыш..

190грн.

Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм
Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм

Creatine Monohydrate Creapure 500 грамм Nutrend - Чистый тонкоизмельчённый моногидрат креатина с функциональной добавкой декстрозы..

530грн.

Creatine Monohydrate 450 грамм
Creatine Monohydrate 450 грамм

Full Force Creatine Monohydrate – самая популярная и часто применяемая в мире спортивная пищевая добавка. Моногидрат креатина увел..

240грн.

Creatine Monohydrate 300 грамм
Creatine Monohydrate 300 грамм

Быстрорастворяемый и легкий в приготовлении благодаря своей порошковой форме, Nutrend Creatine Monohydrate известен среди многих с..

380грн.

Creatine HCL 300 грамм
Creatine HCL 300 грамм

Creatine HCL Fitness Authority 300 гр (Креатин НСL Фитнес Авторити) – это кристально чистый креатин гидрохлорид в повышенной дозе,..

320грн.

Показано с 1 по 24 из 33 (всего 2 страниц)

креатин в порошке цена Креатин в порошке - это вещество является необходимой поддержкой для увеличения мышечного объема, силы и выносливости. Его деятельность заключается в увеличении возможности хранения и использования АТФ, это важный компонент энергии для краткосрочной и очень интенсивной анаэробной работы. Многие спортсмены советуют креатин в порошке купить в Украине каждому кто начинает заниматься бодибилдингом, потому что это популярное дополнение используемое в силовом и выносливом спорте.


Порошковый креатин и его дозировка

Суточная доза обычно составляет от 3 до 15 граммов, однако это индивидуальное вещество, поэтому добавка должна быть отдельно адаптирована к каждому организму, включая интенсивность тренировки и количество белка в рационе. Порошковый креатин должен быть включен в рацион людей, стремящихся увеличить мышечную массу, динамику и силу. Его цель - уменьшить восприятие боли во время и после тренировки.


Как правильно принимать креатин в порошке

Перед тем как креатин принимать, нужно будет определиться с дозировкой. Те, кто порошковый креатин производят, советуют начинать принимать большими дозами. Этот период часто называют «загрузочным». Принято считать, что он для здоровья безопасен, а тому, кто употребляет его, помогает увидеть реальный результат всего за несколько дней: мышцы становятся сильными и увеличиваются в размере.

Существуют два наиболее распространенных способа приема креатина: прием креатина с загрузкой: первая неделя принимаем креатин по 5 грамм 4-5 раз в день между приемами пищи (в общем, в день выходит 20-25 грамм (в чайной ложке примерно 5 граммов). В тренировочные дни один из приемов должен быть в течение часа после тренировки. Далее принимаем в течение 4-5 недель по 2-3 г в день (в дни отдыха - в вечернее время, в тренировочные дни - после тренировки). Прием креатина без загрузки: принимаем равным фоном по 3-5 грамма 5-6 недель, в дни отдыха в вечернее время, в тренировочные дни в течение часа после тренировки.

Если вы решили принимать креатин в порошке, запомните: растворять его в жидкости (соке, воде) нужно непосредственно перед употреблением. Если растворить заранее, вся эффективность сойдёт на нет.

Эффекты от приема креатина 

  • Увеличение мышечной силы  и массы 

Прием креатина способствует росту мышечной ткани. Разумеется, для этого нужно правильное питание и регулярные физические нагрузки. Прибавка в весе за счет мышц может составить 2-7 кг в месяц. 

  • Рельефность 

Прием креатина помогает сделать мышцы более рельефными. До того, как моногидрат креатина усвоится мышечной клетки, он связывается с молекулой воды. Таким образом, вода попадает в миоциты вместе с молекулой креатина. А поскольку далеко не все креатин сразу расходуется, он запасается в мышечной клетке вместе с водой. Именно за счет гидратирующий влияния креатина мышцы бодибилдеров становятся округлыми и выглядят более накачанными. 

  • Повышение секреции анаболических гормонов 

Доказано, что ответной реакцией организма на это увеличение секреции эндогенных анаболических гормонов, таких как соматотропин и тестостерон. При этом креатин влияет на уровень соматотропного гормона не напрямую, а опосредованно, через клеточный ответ.

  • Буфер молочной кислоты 

Молочная кислота является продуктом питательных веществ, потребляемых мышечной клеткой в ​​огромном количестве во время высокоинтенсивных тренировок. О том, что креатин является буфером молочной кислоты, свидетельствуют некоторые факты.


Где купить креатин в порошке оригинального качества


Купить креатин в порошке в Киеве вы можете в нашей компании. Мы гарантируем высочайшее качество продукта, так как работаем исключительно с проверенными поставщиками.