• Glutamine Powder 300 грамм

Glutamine Powder от Optimum Nutrition – это инновационная спортивная добавка на основе глютамина. Глютамин это одна из самых важных аминокислот, которая играет незаменимую роль в процессах синтеза белка и гликогена. Мышечные волокна более чем на 60% состоят из глютамина, поэтому для каждого спортсмена данная аминокислота должна быть в приоритете. Глютамин нужен организму не только для улучшения анаболических процессов, но и для нормализации азотного обмена, улучшения работы мозга, выведения токсинов и для борьбы с катаболическими процессами.

Одной из функций аминокислотной добавки Glutamine Powder является повышение иммунитета спортсменов, именно поэтому многие профессиональные атлеты покупают данный препарат в холодные времена года. Также глютамин от Optimum Nutrition отлично улучшает качество процессов восстановления, а значит и помогает быстрее набирать мышечную массу и улучшать спортивные показатели.

Вот список главных эффектов от приема Glutamine Powder :

  • Повышение иммунной защиты;
  • Улучшение белкового обмена;
  • Улучшение качества восстановления;
  • Подавление катаболических процессов;
  • Предотвращение перетренированности.
  • Состав аминокислотного препарата

Состав аминокислотного препаратаАмериканская компания Optimum Nutrition отличается от своих конкурентов тем, что в состав ее продукции не входит ничего лишнего. Glutamine Powder состоит только из одного компонента – глютамина. Одна порция данной добавки (5г) содержит 5г глютаминовой аминокислоты.

Как принимать Glutamine Powder

Производитель рекомендует принимать Glutamine Powder 1-2 раза в день в зависимости от потребностей в аминокислоте. Для приема одной порции необходимо размешать 5г вещества (1 чайная ложка) с 250мл воды или сока. Употреблять Glutamine Powder эффективнее всего после тренировки – для восстановления аминокислотного баланса, подавления катаболизма и запуска процессов роста мышц, а также перед сном – так как ночью вырабатывается гормон роста, а глютамин усиливает данный процесс. В дни свободные от физических нагрузок рекомендуется принимать глютамин в обед и перед сном.

Последние исследования показали, что организм человека не может усвоить более 8г глютамина в сутки, поэтому мы рекомендуем принимать Glutamin Powder по 4г за раз, два раза в день. Принимать глютамин необходимо на голодный желудок, так он лучше усваивается. Лучше всего употреблять данную аминокислоту хотя бы за 30 минут до приема пищи, за это время основная часть глютамина успеет усвоиться.

Glutamine Powder от Optimum Nutrition можно принимать совместно с другими спортивными добавками, при этом они будут усиливать друг друга. Самое эффективное сочетание это совместный прием глютамина и креатина, также можно совмещать Glutamine Powder вместе с предтренниками или тестостероновыми бустерами. Мешать глютамин с протеином не стоит, так как в этом случае глютамин будет хуже усваиваться. Профессиональные спортсмены чаще всего выпивают Glutamine Powder + креатин, а через 30 минут приступают к протеиновому коктейлю. Такая связка считается самой эффективной.

Состав одной порции (1 чайная ложка) :

L-глютамин 5 г

Рекомендации по применению: применять перед каждым приемом пищи за 20 минут в разовой порции 2-4 гр.

 

Характеристики
Бренд Optimum Nutrition
Вес 300 грамм
Производство США
Форма изготовления в порошке

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

Glutamine Powder 300 грамм

  • Производитель: Optimum Nutrition
  • Код товара: 66753
  • Доступность: На складе
  • 460грн.


Заказать в 1 клик

Мы перезвоним Вам!

Рекомендуемые Товары

BCAA 3D 180 капсул

BCAA 3D 180 капсул

BCAA 3D BioTech USA – аминокислоты БСАА в капсулах изготовлены по фармацевтической технологии и имеют в своей структуре разветвлен..

386грн.

BCAA 9700 1044 грамм

BCAA 9700 1044 грамм

Mutant (Fit Foods) BCAA 9700 1044 грамм Mutant BCAA - превосходно растворимые аминокислоты с разветвленной цепью. Всего одна по..

1 100грн.

Xline BCAA 200 грамм

Xline BCAA 200 грамм

Аминокислоты BCAA являются незаменимым топливом для организма, которые должны поступать в организм в достаточных объёмах, особенно..

200грн.

BCAA 130 таблеток

BCAA 130 таблеток

BCAA Weider — это отделение цепи аминокислот ВСАА помогающие организму строить мышцы и защищать их от вредного воздействия физичес..

560грн.